什麼可以放鬆心情呢？
運動
按摩
Spa
酒
交朋...

什麼可以放鬆心情呢？
運動
按摩
Spa
酒
交朋友
笑
好的呼吸習慣

今天的飛輪課主要是放鬆
我們踩了整堂DJ Kygo 的音樂
坐姿站姿飛輪2上2下
果然好聽的音樂一下子就騎完

回來立馬做功課看看DJ Kygo是誰？
他的音樂有種魔力讓人覺得很舒服
而且曾登上里約奧運閉幕表演
而且人蠻帥的

私心推這首紅髮艾德〈I See Fire〉
配上電鋼琴重新remix
聽起來像在北歐森林的清晨（睡前聽好像也不錯
➡️➡️➡️https://youtu.be/oWYp1xRPH5g

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